B-vitaminok nélkül nincs nyugalom, jó közérzet, szellemi frissesség. Ez tudományos tény.
A pánikbetegség kezelése nem egyszerű feladat, de ahogy a gyógyult betegek egyre növekvő tábora mutatja, nem is lehetetlen.
Az alvászavarok kialakulásában egyrészt óriási szerepük van a ránk nehezedő pszichológiai és lelki terheknek, másrészt a nem megfelelő táplálkozásnak, az egyes tápanyagok, ásványi anyagok, vitaminok hiányának is.
A legjobb módja annak, hogy kiderítsd hatással van-e rád a rejtett gluténérzékenység az az, hogy ha eliminációs diétába fogsz.
A pánikrohamok, szorongásos zavarok és a fóbiák olyan mentális problémák, melyek rejtett kapcsolatban állhatnak a glutén intoleranciával.
Az éjszakai pánikrohamok védtelen, eszméletlen állapotában érik el a beteget. A rohamok a stressz és szorongás megtestesülései abban az állapotban, amikor már nem tudatosan cselekszünk.