Örülünk, hogy megteszed
az első lépést a gyógyulás felé!

Adatvédelmi nyilatkozat
Cikkek
5-HTP – természetes antidepresszáns?

Az 5-HTP az emberi agyra gyakorolt hatása révén csökkentheti a depresszió tüneteit, és rendkívül hatékony az álmatlanság és a migrén kezelésében is.

2015. 02. 19.
A testmozgás segít leküzdeni a depressziót

A depresszió kezelésében a testmozgás hatékonysága vetekszik a gyógyszerekével

Téli depresszió

A téli vagy más néven szezonális depressziónak tipikus tünetei vannak. Ősztől tavaszig tart és a klinikai depresszió számos tünetét tartalmazza.

A depresszió kezelése

Amerikai vizsgálatok szerint az első négy hétben a hangulatjavító gyógyszerek tűntek a leghatékonyabbaknak, de a vizsgálat végén a pszichoterápiák – mind a kognitív, mind az interperszonális terápia – szorosan felzárkóztak a depresszió kezelésében.

Relaxáció – A progresszív izomrelaxáció

A belső nyugtalanság, a stressz és a félelem az izmok megfeszülését vonja maga után. De a relaxáció segít ellazulni. A testi ellazultság az ember lelkiállapotára is hatással van.

C-vitamin – az univerzális vitamin

A C-vitaminnak két fő feladata van a szervezetünkben. Az egyik az immunvédelem, a másik pedig a psziché stabilizálása. A C-vitamin indítja be ugyanis a boldogsághormonok és a béta-endorfin termelését.

2015. 02. 17.
Ingyenes öngyógyító tanfolyam
Szeretnél kigyógyulni a
pánikbetegségből?

Iratkozz fel ingyenes öngyógyító tanfolyamunkra!

Feliratkozom Bővebben
Pánikbetegség? Van kiút!
Készen állsz a teljes átváltozásra?

Akkor ezt a programot neked találták ki!

Belenézek
Brandenburg Neuro

Idegesség, ingerlékenység, felfokozott idegállapot, reggeli émelygés, alvászavar, erőtlenség, bágyadtság elleni mellékhatások nélküli természetes készítményt keresel? Olyat, amit bármikor elkezdhetsz szedni és aminek bármikor abbahagyhatod a szedését?

Rendelek
Konzultáció
Elakadtál?

Szakembereink készséggel
állnak rendelkezésedre!

Időpontot kérek
Kérdésed van?

Olvasd el az évek során
összegyűlt kérdéseket
és válaszokat!

Belenézek